即使一夜不眠也会导致焦虑加剧

根据加州大学进行的一项新研究，失眠和焦虑症有着千丝万缕的联系。结果的新颖之处在于这种联系的原因已经众所周知。这甚至可以根据夜间睡眠的数量和质量来预测焦虑程度。该作品发表在《自然·人类行为》杂志上。